Vitamine D3 et mobilité : un lien trop souvent négligé
Quand on parle de la vitamine D, la plupart des gens pensent automatiquement à sa capacité à fortifier les os. Pourtant, son rôle va bien au-delà, notamment quand il s’agit de mobilité. En effet, la vitamine D3 joue un rôle vital dans notre énergie quotidienne et notre capacité à bouger sans douleur. Du coup, explorer […]